[Arcade] Le freeze Y

L’une des figures cultissime de DDR est le Freeze Y (abrégé en “Le Y”).
Il s’agit tout simplement d’un équilibre mais avec les jambes écartées.
Généralement, on le réalise sur borne d’arcade, à l’aide de la barre d’appui (avec ou sans élan), mais on peut le réaliser sans elle.

http://www.dailymotion.com/videox24gir

(Le Y réalisé à l’aide de la barre)

Il y’a pas réellement de technique pour réaliser un Y.
En ce qui me concerne, j’envoie ma jambe comme ça, ça me laisse le temps de me rapprocher de la barre et de me placer correctement.
Puis je pose ma main sur la flèche en envoyant ma deuxième jambe.
Il faut rapprocher un maximum son genou gauche de son oreille gauche (la figure est tellement rapide qu’on ne sent rien du tout … faut savoir que je suis souple comme un éléphant).